SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • [...] że ten ktoś zechce mi poświęcić swój czas z uwagą, z rozwagą, że zechce pochylić się nad moim przypadkiem i choć trochę więcej pomyśli. Kiedyś po urazie zapytałam ortopedę, jak długo potrwa rehabilitacja, bo planuję wyjazd w góry. „W góry? – zapytał ironicznie – A po co?” Wyraziłam swoje oburzenie, zmienił ton, ale przecież chamstwo już się [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 12:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a gdzie byli rodzice gdy został tak bestialsko potraktowany miś, który wisi, Bóg jeden wie jak długo, na tej ścianie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 12:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kiedy jestes glodny w fazie JEM czy NIE JEM ? jak dlugo trwa faza JEM oraz cel ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 07:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kiedy jestes glodny w fazie JEM czy NIE JEM ? jak dlugo trwa faza JEM oraz cel ? W fazie JEM (różnie, zwykle trwa ona krótko, właśnie przez to jestem głodny). Cel - recomp, ale raczej bardziej redukcja. Teraz chcą powoli zacząć robić masę. Poza tym zaczyna się pięknie na świecie robić i trza dorzucić aero w DNT :-). I mam pytanie - mogę sobie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 17:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam mam następujący problem ćwiczę pon sro pia systemem push pull legs a moim celem jest utrata zbędnej tkanki tłuszczowej. Chciałbym dołożyć do treningu aeroby i moje pytanie kiedy mam to zrobić w dni treningowe czy nie treningowe w jakich porach najlepiej i jak długo miałyby trwać. Będzie to bieganie i pływanie na basenie :-)

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 00:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kiedy jestes glodny w fazie JEM czy NIE JEM ? jak dlugo trwa faza JEM oraz cel ? W fazie JEM (różnie, zwykle trwa ona krótko, właśnie przez to jestem głodny). Cel - recomp, ale raczej bardziej redukcja. Teraz chcą powoli zacząć robić masę. Poza tym zaczyna się pięknie na świecie robić i trza dorzucić aero w DNT :-). I mam pytanie - mogę sobie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 07:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pat 79 co leci??? Jak dlugo jestes juz ON??

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 20:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zgubilem konto jezeli cie to interesuje a to kto ile ma konto i jak dlugo jest na forum nie jest wyznacznikiem wiedzy a ty poprostu jestes bolek i szkoda mi cie spasiony wieprzu :)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2013-03-11 18:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • adhok jaki powinien być optymalny czas rozkładu bcaa w tabletkach?? jak długo trwa to okienko anaboliczne w którym bcaa powinno dostać sie do krwiobiegu?? Zmieniony przez - pumba87 w dniu 2013-03-14 21:36:06

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2013-03-14 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • enan bold meta

    Post
    Doping

    Panowie po dłuższym planowaniu od 4 tygodni jestem w trakcie ww. cyklu.Chciałbym wpleść jeszcze clen do tego i zastanawiam się czy lepiej w trakcie cyklu czylepiej jakoś po.bardzo proszę o info jaka opcja jest lepsza i jakie dawki oraz jak długo powinienem go brać.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2013-04-01 21:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co, jak długo stosowałęś i jakie to skutki uboczne były?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8213 Data: 2013-04-13 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • lord co lecialo, ile, i jak dlugo wycinka trwala? :-)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 13:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czołem. Jeszcze nie wiem jak długo pociągnę dalej ten dziennik. Jeśli wrzucał będę notkę z opisem diety to prawdopodobnie w niedzielę ;-)

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 23:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a z tych srodkow ktore wymienilem wyzej jakbys to ulozyl lepiej ? jakie dawki i jak dlugo

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2013-06-10 11:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jest elegancko :) Tren nadal krąży? Jeśli tak, to jak długo on już zasila Twój organizm? :-D

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 13:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • insulina pytania.

    Post
    Doping

    jak dlugo ciągnąc inse?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6000 Data: 2013-06-27 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Kapitanie, ja bym tam ciął jeszcze. Warunki masz idealne, ciepło, bez większych pokus, ostatnio podbiłeś trochę więc organizm odpoczął. Ja natomiast tnę dalej zgodnie z założeniami do końca konkursu. Od dzisiaj jednak zmieniam kompletnie trening, wyrzucam interwały i część aerobów. Na bilans jeszcze czekam, ale też pewnie w górę pójdzie. Jak długo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 08:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DJ, jak długo i w jakich dawkach przyjmowałeś/przyjmujesz t3?

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 12:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aaaaa, wiem ze to juz chyba 4 post pod rzad, ale niech strace. Misiek - podalbys sklad na ciasto? Jak dlugo pieczesz? Z gory dzieki bardzo i jeszcze raz sorry za spamm!

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 18:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie mi chodzi tylko o ten dzbanek z ostrzem już wbudowanym, żadnych osobnych części nie potrzebuje. Taki philips kosztuje 140zł ale nie wiem czy opłaca się to kupić i jak długo w ogóle to pochodzi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eeb4f46940af49928d64259a7d98575c.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 11:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)